עדי ברקין 
לצמוח לשינוי

האם יש לכם אמונה שתוקעת אתכם: אני לא מספיק יפה, חכמה, עשירה, מוכשרת..או אני לא יודע איך לדבר עם בנות, החרדות מנהלות אותי, אני מאובחן עם...

מתקפת הטילים הזו מעוררת אצלנו טראומות מודחקות. כל אופנוע מקפיץ אותנו. אנחנו לחוצים ודואגים. אז מה אפשר לעשות? קודם כל לזכור לנשום! שאפו...

הרבה אנשים חווים עכשיו בדידות, ייאוש ודאגה עצומה מהעתיד האישי והגלובלי. זו באמת תקופה קשה מהרבה בחינות. ההורים המבוגרים נאלצו לשנות...

רבים שואלים אותי האם אני מרפאה כאב פיסי. כדי לענות לכם על השאלה בואו נבין רגע מה מטרת הכאב, התופעה או האלרגיה, שמשפיעה כל כך על חייכם....

הוא הגיע אלי בשל חרדות: דפיקות לב, נשימות מהירות, תחושה שמשהו לא בסדר אצלו בגוף, שיש לו מחלה או מום כלשהו. הוא לא הראשון שמעיד על התחושה...

לא פשוט לעזוב את דפוסי החשיבה וההרגלים הישנים שלנו. אנחנו בדרך כלל לא מודעים לכך, אך אנחנו גם מרוויחים מהתקיעות. אין צורך לשנות דבר, הכל...